Curso Universitario de Monitor de Pilates y Psicología del Deporte
- Conocer el ámbito de la Psicología del Deporte.
- Saber las bases neurológicas básicas necesarias para el movimiento.
- Trasmitir los conocimientos necesarios para llevar a cabo la planificación del entrenamiento psicológico.
- Integrar las habilidades básicas necesarias para llevar a cabo las funciones del Psicólogo Deportivo.
- Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates.
- Dotar al alumnado de conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento.
- Identificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento específico.
- Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates.
- Reconocer diversos casos especiales en los que la práctica del Método Pilates ofrece mayores beneficios y el entrenamiento específico necesario para cada caso.
- Reconocer los diferentes tipos de alimentos y sus características para así poder disfrutar de una dieta nutritiva equilibrada.
- Identificar las lesiones más comunes en el deporte y saber qué hacer en caso de sufrir alguna de ellas.
- Diferenciar las normas éticas que el monitor de Pilates debe seguir y las nociones psicológicas que debe implantar en sus alumnos para lograr éxito en la práctica.
Dirigido a
Metodología
Precio
Infórmate, es GRATIS
Temario
Parte 1. Pilates
módulo 1. Monitor de pilates
1. Historia del pilates
2. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento
3. Sisóseo
4. Fisiología muscular
5. Ejercicios en pilates
6. Casos especiales
7. Dieta y nutrición
8. Lesiones y prevención
9. Trato con el cliente
módulo 2. Curso multimedia pilates básico
1. Introducción al método pilates.
2. Palabras clave.
3. Ejercicios de concienciación corporal
4. Ejercicios básicos para principiantes.
módulo 3. Curso multimedia pilates avanzado
1. Introducción al nivel avanzado.
2. Calentamiento.
3. Ejercicios avanzados
parte 2. La psicología del deporte
1. La psicología del deporte
2. El psicólogo del deporte
3. Bases neurológicas básicas
4. Bases neurológicas del movimiento
5. Habilidades y aprendizaje motriz
6. Importancia de la psicología en el deporte
7. Planificación del entrenamiento psicológico
módulo 2. Técnicas y habilidades sociales en psicología del deporte
8. Las emociones en el deporte
9. La motivación y autoconfianza
10. Establecimiento de metas
11. Establecer objetivos
12. Activación, estrés y ansiedad
13. La autoestima: conceptos para luchar contra el estrés
14. El liderazgo
15. Importancia de la comunicación
Cursos relacionados
El ejercicio físico se ha convertido en un sinónimo de calidad de vida. Es por está razón que tanta gente lo práctica y busca deportes divertidos pero no demasiado sacrificados a nivel amateur. El Padel se ha convertido en ese juego social, ameno, donde progresar puede ser sencillo y el sacrificio, o sufrimiento físico, se puede minimizar. A su vez las...
La risa y el sentido del humor siempre se han identificado, de forma correcta, con una vida saludable y como antítesis del estrés y la presión. Aprovechar los beneficios que aporta y aplicarlos a las personas para mejorar su salud emocional y mental. Con este curso de risoterapia aprenderás a aplicar estos beneficios para mejorar la calidad de vida de las...
Obtne la certificación en pilates clínico como complemento a tu formación y puediendo ejercer como tal. Este curso está especialmente pensado para los fisioterapeutas, masajistas, etc que ejerzan a nivel profesional.
Curso con doble titulación que te preparará tanto para desarrollarte como monitor de natación, aprendiendo las técnicas imprescindible como formador de formadores, que te permitirá enseñar a otros monitores las técnicas y habilidades necesarias.
La adolescencia es la etapa del ser humano en la que éste es más vulnerable, por tanto los jóvenes en la mayoría de las situaciones se ven afectados por un problema social, en la mayoría de los casos, el problema se oculta y por tanto se complica la resolución del mismo. El curso ofrece al alumno la posibilidad de formarse para detectar problemas sociales y desarrollar habilidades para la...
Reír alarga la vida y mejora tu humor y el de los que te rodean! Pon solución a muchos de los problemas gracias a la risa. Con este curso de Risoterapia: - Aprender a ver las situaciones desde representaciones favorables o lo más favorables para nosotros.- Saber ver otras posibilidades más alegres y beneficiosas en cada momento de la vida.- Aprender a generar la risa...
Un curso que te permitirá tener unos sólidos conocimientos sobre el deporte más practicado en nuestro país haciendo especial hincapié en cuestiones de salud deportiva y entrenamiento.Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva.Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en...
Un curso de nivel profesional con titulación AFDB40 correspondiente a las competencias profesionales. Desarrollar las aptitudes y capacidades físicas del alumno.Desarrollar la actividad deportiva procurando la evolución del individuo en el deporte llevado a práctica.Desarrollar integralmente al alumno por medio de la actividad física y el deporte.Organizar, programar y controlar la práctica...