Máster en Coaching Deportivo

parte 1. Aspectos introductorios del coaching

módulo 1. Introducción al coaching

1. ¿qué es el coaching?

1. el cambio, la crisis y la construcción de la identidad
2. concepto de coaching
3. etimología del coaching
4. influencias del coaching
5. diferencias del coaching con otras prácticas
6. corrientes actuales de coaching

2. Importancia del coaching

1. ¿por qué es importante el coaching?
2. principios y valores
3. tipos de coaching
4. beneficios de un coaching eficaz
5. mitos sobre coaching

3. Aspectos fundamentales del coaching i

1. introducción: los elementos claves para el éxito
2. motivación
3. autoestima
4. autoconfianza

4. Aspectos fundamentales del coaching ii

1. responsabilidad y compromiso
2. acción
3. creatividad
4. contenido y proceso
5. posición “meta”
6. duelo y cambio

5. ética y coaching

1. liderazgo, poder y ética
2. confidencialidad del proceso
3. ética y deontología del coach
4. código deontológico del coach
5. código ético

módulo 2. Coaching: el proceso

6. Coaching, cambio y aprendizaje

1. la superación de los bloqueos
2. el deseo de avanzar
3. coaching y aprendizaje
4. factores que afectan al proceso de aprendizaje
5. niveles de aprendizaje

7. El proceso de coaching: aspectos generales

1. coaching ¿herramienta o proceso?
2. motivación en el proceso
3. la voluntad como requisito del inicio del proceso
4. riesgos del proceso de coaching

8. Habilidades relacionadas con el proceso

1. introducción
2. escucha
3. empatía
4. mayéutica e influencia
5. la capacidad diagnóstica

9. Fases en el proceso de coaching

1. primera fase: establecer la relación de coaching
2. segunda fase: planificación de la acción
3. tercera fase: ciclo de coaching
4. cuarta fase: evaluación y seguimiento
5. una sesión inicial de coaching

10. Evaluación i

1. ¿por qué es necesaria la evaluación?
2. beneficios de los programas de evaluación de coaching
3. factores que pueden interferir en la evaluación
4. ¿cómo evaluar?
5. herramientas de medida para la evaluación de resultados

11. Evaluación ii

1. el final de la evaluación
2. evaluación externa
3. sesiones de evaluación continua
4. tipos de perfiles
5. cuestionario para evaluar a un coach

módulo 3. Coach y coachee

12. El coach

1. la figura del coach
2. tipos de coach
3. papel del coach en el proceso de coaching ejecutivo

13. Competencias del coach

1. competencias clave y actuación del coach
2. las características del coach efectivo para el desarrollo de competencias
3. dos competencias clave para el desarrollo de una empresa liberadora

14. La preparación de un buen coach

1. preparación técnica: formación y experiencia empresarial
2. errores más comunes del coach
3. capacitación para conducir las sesiones de coaching

15. La figura del coachee

1. la figura del coachee
2. características del destinatario del coaching
3. la capacidad para recibir el coaching
4. la autoconciencia del cliente.

parte 2. Habilidades del coaching

1. Qué es el coaching

1. aplicación del coaching en empresas y otras organizaciones.
2. definiciones.
3. ¿qué es un coach?
4. distintas orientaciones y formas de ejercer el coaching.

2. El proceso de coaching

1. fases del proceso de coaching.
2. cómo se desarrolla el proceso: las sesiones.
3. por qué no funciona un proceso de coaching y qué hacer en esos casos.

3. Actitudes básicas del directivo-coach

1. la responsabilidad del proceso.
2. primer actitud necesaria: autenticidad, congruencia y transparencia.
3. segunda actitud necesaria: empatía.
4. tercera actitud necesaria: aceptación o consideración positiva incondicional.

4. Competencias conversacionales y de relación

1. trabajadores cuyo trabajo se realiza conversando.
2. atención y escucha activa.
3. estilos de comunicación.

5. Coaching de equipos

1. evaluación rápida del equipo.
2. crear un mejor ambiente de trabajo para el desarrollo del potencial del equipo.
3. descubrir las motivaciones del equipo.

6. Evaluación del proceso

1. el seguimiento sesión a sesión.
2. elementos de definición del éxito en la consecución de la meta y de evaluación del coach y coachee.

7. Conceptos psicológicos clave para el ejercicio del coaching

1. autoestima.
2. emociones.
3. organismo.
4. percepción o campo perceptivo.
5. la persona según las distintas escuelas psicológicas.
6. proactividad.
7. la tendencia actualizante.

parte 3. Coaching aplicado al ámbito deportivo

módulo 1. Coaching y deporte

1. Coaching y deporte

1. el origen del coaching.
2. la estrategia deportiva.
3. coaching deportivo: aprender a fluir.

2. Valores del deporte

1. el deporte: crisol de valores.
2. la sana competitividad.
3. beneficios del deporte.
4. coaching deportivo y salud.

3. El entrenador: coach

1. descripción del buen entrenador.
2. objetivos, misión y valores del entrenador.
3. claves del entrenador-coach.
4. gestionar desportistas.

4. El entrenamiento

1. ¿qué significa entrenar?
2. claves para un buen entrenamiento.
3. tipos de entrenamiento.
4. parámetros para alcanzar la excelencia.

módulo 2. Elementos necesarios para la práctica deportiva.

5. Conciencia personal

1. el deportista: concentración.
2. regulación emocional en el deporte y las atribuciones.
3. autoestima y autoconfianza.
4. prevención de lesiones.

6. Conciencia grupal

1. el equipo: sinergia grupal.
2. grupo vs. Equipo.
3. el éxito colectivo.

7. Gestión de las emociones

1. mantener una actitud positiva.
2. motivación.
3. reconocer las posibilidades: autovaloración.
4. energía emocional.
5. intención ganadora.

8. El cuerpo, la mente y el deporte

1. cuerpo.
2. mente.
3. equilibrio cuerpo y mente.

9. Líder y liderazgo

1. el líder.
2. liderazgo.
3. enfoques centrados en el líder.
4. teorías situacionales o de contingencia.
5. estilos de liderazgo.

módulo 3. Técnicas de coaching deportivo

10. Técnicas deportivas

1. introducción a las técnicas de coaching en positivo.
2. visualización.
3. relajación.
4. concentración.

11. Técnicas de equipo

1. definición y clasificación.
2. técnicas de grupo grande.
3. grupo mediano.
4. técnicas de grupo pequeño.
5. técnicas que requieren coach.
6. técnicas según su objetivo.

módulo 4. Establecimiento de metas

12. Las metas en el deporte

1. ¿qué entendemos por meta?
2. pautas para establecer una buena meta.
3. diseño de un sistema de establecimiento de metas.

13. Establecer objetivos

1. diferencia entre objetivo y meta.
2. pautas para enunciar objetivos.
3. fases para establecer objetivos.

14. Preparación para alcanzar la meta

1. plantear metas.
2. conseguir las metas.

módulo 5. Coaching deportivo y otras disciplinas

15. Coaching, psicología del deporte y deporte

1. ¿qué es la psicología del deporte?
2. herramientas, ejercicios y principios de la psicología del deporte.
3. aportaciones de la psicología del deporte.

16. Coaching, mentoring y deporte

1. ¿qué es el mentoring?
2. semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring.
3. principios y leyes del mentoring.
4. herramientas y técnicas del mentoring.

17. Coaching, inteligencia emocional y deporte

1. ¿qué es la inteligencia emocional?
2. componentes de la inteligencia emocional.
3. habilidades de inteligencia emocional.
4. aportaciones de la inteligencia emocional al deporte.

18. Coaching, pnl y deporte

1. ¿qué es la programación neurolingüística?
2. principios de la pnl.
3. los sistemas representacionales.
4. coaching, pnl y deporte.

parte 4. Coaching personal, team building y gestión del liderazgo

módulo 1. Aplicación del coaching en el ámbito personal

1. Usted es su mejor coach

1. el coaching y las metáforas
2. interiorización
3. comportamientos limitantes

2. Las creencias

1. creencias y creencias limitantes
2. coaching y creencias autolimitadoras
3. teorías de reestructuración cognitiva
4. soluciones para abordar las creencias limitantes

3. Las emociones

1. introducción: ¿qué es una emoción?
2. emociones y coaching
3. trabajar con emociones limitantes

4. El proceso de cambio

1. autoconciencia. ¿dónde estoy?
2. cambio y coaching
3. el proceso de cambio: establecer objetivos
4. el coach como agente de cambio personal

5. Cómo superar la resistencia i

1. dificultades con el proceso de coaching
2. ¿qué es la resistencia?
3. la resistencia del coach
4. manifestaciones de la resistencia del coachee
5. cómo evitar la resistencia al cambio

6. Cómo superar la resistencia ii

1. técnicas para afrontar la resistencia
2. causas de resistencia al cambio en las organizaciones
3. ¿qué factores ayudan o impulsan al cambio?
4. el modelo de los ocho factores
5. la pirámide de la resistencia

módulo 2. Comunicación

7. El diálogo

1. los orígenes del diálogo: la comunicación
2. el diálogo
3. tipos de diálogos: el diálogo abierto
4. barreras de la comunicación
5. habilidades conversacionales
6. el uso de la metáfora y su analogía en el diálogo

8. La escucha

1. la escucha
2. la escucha activa
3. técnicas de escucha
4. la comunicación no verbal

9. La formulación de preguntas durante la comunicación

1. introducción
2. re-encuadre
3. retroalimentación
4. cómo formular preguntas en coaching
5. preguntas internas que guían

módulo 3. Team building

10. El equipo en la organización actual

1. la importancia de los equipos en las organizaciones actuales.
2. la efectividad de los equipos.
3. grupo vs equipo.
4. composición de equipos, recursos y tareas.
5. los procesos en los equipos.
6. recursos humanos y coaching.

11. Técnicas para mejorar el funcionamiento del equipo

1. team building.
2. técnicas para mejorar el funcionamiento de un equipo.

módulo 4. Gestión del liderazgo

12. El liderazgo en el equipo

1. liderazgo.
2. enfoques en la teoría del liderazgo.
3. estilos de liderazgo.
4. el papel del líder.

13. Coaching y liderazgo en la empresa

1. el coaching como ayuda a la formación del liderazgo.
2. el coaching como estilo de liderazgo.
3. el coach como líder y formador de líderes.
4. el líder como coach.