Máster Profesional en Mindfulness
- Conocer la importancia de las emociones en la práctica de Mindfulness.
- Determinar la relación existente entre Mindfulness e inteligencia emocional.
- Describir el proceso básico de meditación.
- Describir los beneficios derivados de la práctica de la atención plena.
- Aprender los beneficios terapéuticos de este tipo d meditación en diversas patologías.
- Gestionar las emociones y pensamientos negativos.
- Aprender las técnicas del modelado para conseguir mejores habilidades y capacidades.
- Adquirir las habilidades necesarias, dentro de la PNL, para el diseño de estrategias.
- Identificar los objetivos y valores de la dirección de personas para un directivo-coach y reconocerá la importancia de la PNL en el ámbito de las ventas.
Dirigido a
Metodología
Precio
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Temario
Parte 1. Técnico profesional en mindfulness
1. La importancia de las emociones
2. La inteligencia emocional
3. Aptitudes esenciales para la ie
4. Control de emociones negativas
5. Personalidad y emoción
6. Mindfulness
7. La relajación en mindfulness
8. El estrés
9. Técnicas cognitivas y de autocontrol. Una aproximación a la autorregulación emocional
10. Psicoterapia y mindfulness. Control emocional
parte 2. Inteligencia emocional aplicada a la empresa
módulo i. Introducción a la inteligencia emocional
1. Introducción a la inteligencia
2. Emoción
3. Inteligencia emocional
módulo ii. Inteligencia emocional y éxito personal
4. Personalidad, autoconocimiento e inteligencia emocional
5. Habilidades relacionadas con la ie (i)
6. Habilidades relacionadas con la ie (ii)
7. Técnicas para aumentar la ie
módulo iii. Inteligencia empresarial y gestión empresarial
8. Ie y vida laboral (i)
9. Ie y vida laboral (ii)
10. Pnl e inteligencia emocional
11. Dirección y gestión empresarial con ie
12. Habilidades directivas
13. Liderazgo
módulo iv. Inteligencia emocional y comunicación
14. Comunicación
15. Comunicación no verbal
16. Comunicación interpersonal efectiva
17. Comunicación no violenta
18. Dinámicas de grupos
parte 3. Inteligencia emocional y control del estrés laboral
1: la inteligencia emocional
2: los equipos de trabajo en las organizaciones actuales
3: inteligencia emociona en los equipos de trabajo
4: técnicas para mejorar el funcionamiento de un equipo
5: el estrés, la ansiedad y las habilidades sociales
6: el estrés laboral
7: el burnout
8: prevención y manejo del estrés laboral
9. La autoestima: conceptos claves para luchar contra el estrés
10. Técnicas de autocontrol emocional
11. Técnicas cognitivas
12. Técnicas grupales
parte 4. Programación neurolinguistica
módulo i. Introducción
1. Introducción a la pnl
2. Elementos básicos de pnl
3. Sistemas representacionales
4. Metamodelos y metaprogramas en pnl
5. Aplicaciones básicas
módulo ii. Recursos
6. Empatía e inteligencia emocional
7. Lenguaje verbal
8. Lenguaje no verbal
9. Escucha activa
10. Creencias y valores
módulo iii. Estrategias en pnl
11. Análisis de estrategias en pnl (i)
12. Análisis de estrategias en pnl (ii)
13. Pnl para la vida diaria
módulo iv. Pnl y gestión empresarial
14. Pnl y organización
15. Comunicación empresarial con pnl
16. Coaching con pnl
17. Gerencia con pnl y características personales
18. Pnl e inteligencia emocional
19. Rr.Hh. Y pnl: gestión de personas i
20. Rr.Hh y pnl: gestión de personas ii
21. Ventas y negociación con pnl
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